Miłość przyjaźń

Jak dojść do równowagi po zakończonym związku?

Zakończenie związku to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń. Zwłaszcza jeśli nie mogłeś przewidzieć, że to nastąpi. Wydarzenia prowadzące do separacji są czasem wyłożone na wierzchu, a jednak mogą być trudne do zauważenia. Jeśli związek się rozpada, zawsze dobrze jest wyjść z niego wcześniej, zamiast próbować opóźniać nieuniknione. Jeśli masz przeczucie, że w twoim raju są […]

Miłość przyjaźń

Jak dojść do siebie po rozstaniu?

Jak poradzić sobie z końcem długoterminowego związku w najlepszy możliwy sposób i wyjść z tej męki silniejszym? 1. Oprzyj się na swoim systemie wsparcia Jednym z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu jest z pewnością budowanie i utrzymywanie bliskiej sieci wsparcia. To może bardzo dobrze obejmować rodzinę, przyjaciół, współpracowników i wszelkie inne nieromantyczne relacje. Bycie w […]

Miłość przyjaźń

Kilka słów o związkach

Czy uważasz, że czas nie jest najbardziej idealny, aby być w zaangażowanym związku? Czy uważasz, że masz dużo dzieje się w swoim życiu, aby poradzić sobie ze wzlotami i upadkami w związku? Cóż, witaj w dorosłości, mój przyjacielu. Dorosłe życie nigdy nie jest idealne. Musimy radzić sobie z wieloma i wszystko to jest najwyższym priorytetem, […]

Badania i nauka Miłość przyjaźń

Złamane serce

Każdy z nas przeszedł przez złamane serce, może to być śmierć bliskiej osoby, zerwanie z kochankiem, utrata przyjaciela, zwierzęcia lub pracy lub cokolwiek innego. Złamane serca uczą nas pewnych kluczowych lekcji w naszym życiu i popychają nas do rozwoju. Ale kiedy doświadczasz rozstania czujesz się bezradny, beznadziejny i bezwartościowy. Oto, co według nauki dzieje się […]

Miłość przyjaźń Psychologia

Lista cech adaptacyjnych i nieadaptacyjnych

Gniew jest oczywiście tylko jedną emocją potencjalnie podlegającą dojrzewaniu w czasie. Ta pełna lista adaptacyjnych i nieadaptacyjnych cech może dać Ci pełniejszy zestaw możliwości do rozważenia podczas oceny zmian (lub ich braku) Twojego partnera w czasie. Korzystając z ocen ekspertów dotyczących poszczególnych aspektów, autorzy stworzyli następującą klasyfikację (terminy odnoszą się do nazw skal fasetowych): Adaptacyjna-ciepło, […]

Miłość przyjaźń

Czy bycie singlem czyni człowieka zdrowszym?

Dlaczego bycie singlem może uczynić człowieka zdrowszym Jednym z prawdopodobnych powodów, dla których single są zdrowsi, jest to, że pary, które są zadowolone i bezpieczne, nie czują już presji, by przyciągać nowych partnerów i utrzymywać się w dobrej formie. Często w naszej kulturze małżeństwo jest celem ostatecznym i osoby zamężne po prostu rezygnują z dbania […]